und begleite besonders gerne Frauen bei großen Veränderung und dabei ihren eigenen Weg mutig voran zu schreiten.
Was ich dir biete ist ein ruhiger, geborgener Raum, in dem du mit all deinen Themen Platz hast. Wir fokussieren uns auf das, was dir wichtig ist, räumen das aus dem Weg, was dich abhält ein Leben nach deinen Wünschen zu führen.
Ich unterstütze dich dabei wieder in deine Kraft zu kommen, indem wir deine Stärken, Kompetenzen und Träume anzapfen.
Egal ob du dich im beruflichen oder privaten Kontext hinterfragen oder entwickeln möchtest, hier bist du richtig.
Dein Benefit von Coaching
Durch Coaching wird es dir möglich, dir deiner Talente und Fähigkeiten bewusst zu werden, wohlmöglich ungeahnte Facetten an dir zu entdecken und deine Stärke wieder zu spüren.
Dir wird es leichter fallen, dich so anzunehmen wie du bist, mit allem was dich ausmacht, so dass deine Selbstliebe und dein Selbstvertrauen wachsen und Transformation möglich wird.
Selbstbestimmt und mit Kraft wirst du deinen Weg gestalten, eine tiefere Beziehung mit dir selbst haben und Erfüllung & Zufriedenheit in den verschiedenen Rollen deines Lebens finden.
Was ein Coaching mit mir ist: Eine bestärkende und ermutigende Gesprächsreihe auf Augenhöhe, denn du sprichst…
Nicht mit Freund:innen, die dein Gejammer nicht mehr hören können, sich in deinem Beruf nicht auskennen oder vielleicht auch gar nicht an deinem beruflichen Ich interessiert sind, weil sie dich in anderen Rollen in deinem Leben begleiten.
Nicht mit dem/der Partner:in, der/die deinen Frust ständig abbekommt, und einfach nur will, dass du endlich wieder bessere Stimmung hast.
Nicht mit den Eltern, deren Bild von der Berufswelt nicht zeitgemäß ist, die sich für dich den sicheren, gut bezahlten, unbefristeten und angestellten Vollzeit-Job mit Überstundenabbau wünschen, der aber einfach nicht glücklich macht.
Nicht mit der/m Chef:in, der/die für die Organisation lebt, keine Familie hat und damit beschäftigt ist, ihre/seine Schäfchen ins Trockene zu bringen.
Nicht mit Kolleg:innen, die deine Gereiztheit spüren, da du es einfach nicht mehr schaffst, den Zirkus, der tagtäglich im Büro bzw. zuhause auf dem Bildschirm vor sich geht gelassen mit anzuschauen oder gar konstruktiv zu gestalten.
Dazu biete ich dir das an
Wie ich arbeite
„Sei die echte Version deiner selbst. Damit du dir treu bleibst.“
Worum es mir geht
Mir geht es darum, Frauen von heute zu stärken in den Rollen, die sie in ihrem Leben haben und einnehmen möchten. Das kann im Beruf sein – als Führungskraft, Projektmanagerin oder Geschäftsführerin – oder auch als Mutter – „wie viel mache ich für andere, und wie viel für mich selbst?“ oder „an welchen Stellen bin ich zu hart oder zu weich?“
Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass die Arbeitswelt nicht die gleichen Bedingungen für Frauen bietet. Ebenfalls habe ich erfahren, dass Führungsverantwortung eine große Herausforderung sein kann und uns ständig in unserer Entwicklung herausfordert, da sich die Menschen aus dem Umfeld, die Gegebenheiten und Strukturen ständig verändern.
Ich finde, wir brauchen starke weibliche Vorbilder im alltäglichen Leben und in der Öffentlichkeit, um die Entwicklung in der Gesellschaft, Wirtschaft und in der Arbeitswelt nachhaltig und menschlich zu gestalten. Daher habe ich mich entschieden, bevorzugt mit Frauen zu arbeiten, da es weiterhin Nachholbedarf gibt und Vorbilder noch fehlen.
Was ich bewirken will
Aktuelles
Treedom ist die erste Webplattform weltweit, die es dir ermöglicht, einen Baum aus der Ferne zu pflanzen und der Geschichte seines Projekts online zu folgen.
Webseite
Gotas de Agua bietet benachteiligten Kindern und ihren Familien Bildung und psychologische Unterstützung, um die Grundlage für eine bessere Zukunft zu schaffen.
Webseite
7mind ist eine App, die mittels angeleiteter Meditationen die Achtsamkeit trainiert.
Webseite
Was es ist: In einer kleinen Gruppe von Frauen tauschen wir uns online über einen Zeitraum von 3 oder 6 Monaten aus zu Leadership, Persönlichkeitsentwicklung, Best Practices und sprechen über Herausforderungen in der Rolle und persönlichem Feedback. Du wirst erleben, dass du mit deinen Unsicherheiten nicht alleine bist und den Austausch mit der Gruppe als Nährboden nutzen können neue Ideen in deinen beruflichen Alltag, in der Selbst- und Teamführung umzusetzen und auszuprobieren.
Bei Interesse schreibe dich hier auf die Warteliste für die nächste Durchführung.
Gruppencoaching für Frauen | Herbst 2023 | Online
Erfahre über 5 Wochen die unterstützende Wirkung einer Gruppe und komme ins Tun. Dir wird klarer werden, was dir wichtig ist, du überwindest alte Hindernisse und machst Schritte in die gewünschte Richtung.
Die Methode gibt dir vielfältige Impulse und Perspektiven. Mit dem Reflecting Team kann die Intensität einer Beratung multipliziert werden, so dass Entwicklungsprozesse beschleunigt werden.
Das Setting besteht aus dir plus 1 aktive Beraterin und zwei-drei weiteren beobachtenden Beraterinnen (das Reflecting Team).
Die beobachtenden Beraterinnen verfolgen das Gespräch, während sie im Hintergrund bleiben. Nach einer gewissen Zeit werden die Positionen gewechselt. Die Mitglieder des Reflecting Teams denken jetzt laut über den von ihnen beobachteten Gesprächsprozess nach. Sie führen ein Gespräch über das Gespräch mit dir, während du zuhörst.
Das Reflecting Team arbeitet online mit dir.
Referenzen
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